TAEKWONDO KAWARMALA

Wat is Taekwondo ?

TaeKwonDo is een Koreaanse zelfverdedigingssport waarvan de letterlijke betekenis is:
Het breken of vernietigen met de voet (TAE) en vuist (KWON) door techniek of methode (DO).

Maar TaeKwonDo is meer. Tijdens de trainingen komen alle spieren aan bod. Er wordt een optimaal beroep op alle spieren gedaan, hetgeen voor een soepel en lenig lichaam zorgt. De intense trainingen kweken een zeer goede lichamelijke conditie.

Natuurlijk valt het in het begin niet mee, maar uit een boeiend spel van armen en benen put de TaeKwonDoka de moed door te zetten. Het bevordert zeer sterk uw doorzettingsvermogen.

TaeKwonDo zorgt voor zelfbeheersing, maar geeft ook zelfvertrouwen. Men leert zichzelf en anderen te respecteren. Terecht wordt TaeKwonDo als één van de gezondste sporten beschouwd, een gezonde geest in een gezond lichaam.